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随着人们生活水平的提高，越来越多的人重视健康，但也有人认为他在平时的生活中没有感到身体不舒服就感到健康。出乎意料的是，一些小病潜伏在身体里，及时治疗这些疾病就能及时治愈。定期健康体检是一种全新的自我保健方式，将各种疾病防患于未然。让我们看看体检的必要性期健康体检的意义：
一、据统计，现在世界上15%是健康人，10%是患者，75%是疾病的前缘，即亚健康人。事实上，健康检查主要针对这个巨大的亚健康人群。有人认为健康检查是老年人，身体不舒服的人，但近年来的迹象表明，老年人高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等多年来年轻。据统计，在庞大的亚健康人群中，70%以上是年龄在28~45岁的青壮年，年轻人不是保险箱，只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。
二、发现小缺点后面的大危险主观感觉没有疾病是不可靠的，没有明显的不舒服，不等于健康，没有疾病的很多疾病在初期到中期，没有什么不协调感，或者自觉症状轻微，所以不要太相信自己的主观感觉，感觉只是一方面，体检成都康桥体检中心专家表示，许多来体检的年轻人认为他们很健康，但经过检查，他们已经有一些疾病的迹象。
三、为了你的健康，很多人信赖CT、超声波、x线检查等，对医生的手诊、问诊有疑问，甚至有感觉，在现代化的今天，有先进的仪器就足够了。否则，体检时医生的检查和仪器的检查、检查等是有机结合体，相互补充，CT、超声波等检查器官和组织是否存在。
结构性异常，但仍有其局限性和盲点，它总是辅助的，只能协助医生根据调查结果判断，最终诊断必须由医生进行。
不要等到身体不舒服才想起来看医生。有些人甚至认为正常的体检是不必要的。这种看法是错误的许多情况下，身体不舒服证明疾病已经严重。许多疾病在早期没有症状，不易被发现。为了我们自身的健康，除了保持良好的甚或习惯外，还需进行定期的体检，做到早发现、早预防、早治疗。仅要保持良好的习惯，还要定期体检，早发现，早预防，早治疗。
各年龄段的男性应该做什么样的体检项目？
1.20~30岁
20~30岁的男性精神旺盛，身体各器官组织处于一生的顶峰。期间要调整生活节奏，积极预防传播疾病，了解体内生化代谢指标。每年需要进行健康营养和慢性风险咨询。血尿生化检查、麻疹、风疹、腮腺炎病毒疫苗和乙型肝炎疫苗。
2.30~40岁
30~40岁处于职场竞争期，不仅面对复杂的人际关系和各种交往，还要照顾家庭老人和教育孩子，承受巨大的生活和家庭压力。在这个阶段，男性应该加强体能储存，提供健康的饮食，避免吸烟和饮酒，调整生活节奏，保持规律和休息，培养更多的兴趣。每6个月测量身高、体重、血压、血脂、生化检查，每年测量颈椎x线。
男性其实很脆弱，必须做体检，各年龄段的项目不同。
3.40~50岁
男性40岁后，身体功能逐渐减退，病因也逐渐积累在体内，在此期间要建立良好的生活方式，养成定期体检的好习惯。一定要戒烟戒酒，选择合适的情绪宣泄方式，如听音乐、养花、钓鱼等，每周至少有150分钟以上的有氧运动。此外，男性40岁后应注意肠道和心血管疾病，尤其是生活在节奏快的大城市，因为肠癌和心血管急症是威胁生命的主要原因。这个阶段的男性每年进行胸片检查。胸椎腰椎x线和骨密度检查，每2~3年进行多次心脏彩色多普勒超声检查。
4.50岁以上
50岁以上的男性容易患心脑血管疾病和癌症，在此期间合理安排饮食，戒烟戒酒，保持心情平静，适度运动提高体质。合理安排工作和休息，注意劳动和休息的结合，不要太在意得失，顺其自然。50岁以上的男性每半年进行一次生化检查，检查体重、血压、血脂和血糖值，每年需要胸部CT.心脏彩色多普勒超声.颈动脉彩色多普勒超声.头部CT和肿瘤标志物检查.低剂量螺旋ct筛查2~3年进行肺功能.胃镜和结肠镜检查每年前列腺彩色多普勒超声和前列腺特异性抗原检查，可以及时发现前列腺癌。
男人其实很脆弱，体检必须做好，各个年龄段的项目有所不同。
温馨提示。
每个年龄段的男性都有不同的体检侧重点，但不管是哪个年龄段的男性都要调整好生活节奏，戒烟戒酒，遵循少盐少糖和少脂的饮食原则，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮。男性40岁后，尤其是有心脏病高危因素的人应随身携带急救药，以备不时之需。另外，每天至少有30分钟以上的户外运动，如快步走或骑行以及慢跑等，每周应坚持4~5次；养成主动喝水的习惯，保证每天的喝水量达到2000毫升以上，避免憋尿。
